“学校里不少同学出现呕吐、腹泻症状，现在大家都在注意饮水和卫生！”9 月 8 日，沈阳市疾控部门通报的一则消息引发关注 —— 沈阳师范大学发生一起突发公共卫生事件，截至 9 月 7 日 17 时，累计报告有胃肠炎症状者 2087 人，好在多数为轻症，已有 1817 人痊愈。经调查确认，此次事件是由学校第三生活区自备井蓄水池受诺如病毒污染所致，这一结果也让 “诺如病毒” 再次进入公众视野，不少家长和学生开始关注如何科学防控。
提起诺如病毒，很多人并不陌生，它是引起急性胃肠炎的常见病原体，尤其爱在秋冬季节（每年 10 月至次年 3 月）“作祟”，学校、托幼机构等人群密集场所更是高发地。沈阳市疾控中心专家介绍，诺如病毒之所以容易引发暴发，主要因为它有三大 “特点”：一是感染剂量低，少量病毒就能让人中招；二是排毒时间长，患者康复后仍可能持续排毒；三是外环境抵抗力强，普通消毒方式难以彻底清除。更让人警惕的是，各年龄段人群普遍易感，且感染后免疫保护时间短，很容易反复感染。
此次沈阳师大的疫情，也暴露了诺如病毒传播途径的多样性。据了解，诺如病毒主要通过 “粪口途径” 传播，具体可分为多种方式：饮用被污染的水、食用被污染的食物（尤其是牡蛎等双壳贝类海鲜，容易富集病毒）；直接接触患者的排泄物或呕吐物；接触被病毒污染的门把手、课桌等物体表面；甚至吸入呕吐物产生的气溶胶，都可能被感染。值得注意的是，食源性传播往往与厨工感染后污染食物有关，而校园内集体生活的特性，也让病毒更容易快速扩散。
感染诺如病毒后，身体会发出哪些 “信号”？专家表示，一般在感染后 12-48 小时出现症状，最常见的是腹泻和呕吐，儿童多以呕吐为主，成人则以腹泻为主，同时可能伴随恶心、腹痛、头痛、发热等不适。不过大家无需过度恐慌，诺如病毒胃肠炎属于自限性疾病，没有特效药，多数轻症患者休息 2-3 天就能康复，期间只需通过口服糖盐水或口服补液盐补充水分，避免脱水即可。但如果出现呕吐、腹泻严重，或持续高烧、精神萎靡等情况，需及时就医。
针对诺如病毒的特性，学校和家庭该如何科学预防？疾控专家给出了七点关键建议：首先是做好手卫生，饭前便后、加工食物前必须用肥皂和流动水按 “六步洗手法” 洗手至少 20 秒，注意含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能替代洗手；其次要注意饮食饮水卫生，不喝生水，蔬菜水果彻底洗净，海鲜等食物务必煮熟煮透；第三，保持规律作息、合理膳食，增强身体抵抗力；第四，发现感染者要及时隔离，患者需隔离至症状消失后 72 小时，隐性感染者隔离至检测阳性后 72 小时，食品从业人员等特殊人群需两次便检阴性才能复工；第五，避免与患者密切接触，患者应使用单独餐具和生活用品，不带病做饭、照顾老人和幼儿；第六，对污染环境及时消毒，需用含氯制剂消毒，酒精消毒无效，呕吐物清理时要戴手套和口罩，污染食物需丢弃，纺织品消毒后再清洗；第七，出现症状及时就医，不要自行服用抗生素，重点预防脱水。
此次沈阳师大的事件，也为校园公共卫生安全敲响警钟。学校作为人群密集场所，需加强供水系统、食品卫生的日常监管，定期开展环境消毒和健康宣教；学生和家长也应提高警惕，掌握诺如病毒防控知识，共同筑牢健康防线。毕竟，面对诺如病毒，科学预防才是最有效的 “防护盾”。
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