“秋天第一杯奶茶，我选红枣桂圆中药款！” 当年轻人的社交圈被中药奶茶、乌梅汤刷屏，当 90 后、95 后成为三伏贴消费主力，曾经被视为 “长辈专属” 的中医，正以全新姿态融入年轻生活，更带火了千亿规模的中医经济。数据显示，我国中医馆数量从 2015 年的 3000 余个增至 2024 年的 4.2 万个，9 年增长约 13 倍；中式养生饮市场规模预计 2028 年将突破百亿，中医这股 “东方力量”，正在年轻消费群体中掀起经济热潮。
中医养生的 “年轻化转向”，从一杯杯爆火的中式饮品可见一斑。2023 年夏天，浙江中医院推出的乌梅汤 3 天卖出 20 多万帖，2024 年 “2.0 版本” 上线 24 小时销量破 115 万帖，今年开售 5 分钟就卖断 1 万贴，其中 80% 消费者是 20-35 岁年轻人。到了秋冬，红枣、桂圆、枸杞等中药材熬制的 “中药奶茶”，更是借着 “秋天第一杯奶茶” 的热度出圈，成为年轻人的时令新宠。不止于此，元气森林推出的红豆薏米、红枣枸杞 “元气自在水”，2024 年销售额突破 10 亿元；盒马联合同仁堂等品牌，半年推出近 20 款养生饮，中式养生饮市场年复合增速预计超 88%，年轻人的 “养生刚需” 正重塑饮品消费格局。
除了日常饮品，中医诊疗与养生服务也成了年轻人的 “健康新选择”。美团数据显示，今年入伏前夕，三伏贴销量环比增长 176%，上海、广州等 “火炉城市” 销量领先，90 后、95 后用户占比超一半。中国青年报 2023 年调查显示，超九成受访青年尝试过中医诊疗法；美团去年双十一数据也显示，中医养生类产品消费人群中，18-30 岁人群占比达 52%。年轻群体的青睐，直接带动中医馆业绩攀升 —— 连锁中医馆品牌固生堂 2025 年上半年总门诊人次 274.7 万，同比增长 15.3%，净利润 1.95 亿元，增幅达 41.6%。全国中医类医疗卫生机构总数也从 2017 年的 5.4 万个增至 2023 年的 9.2 万个，2024 年全国中医类总诊疗量超 16 亿人次，中医正从 “小众选择” 变为 “大众健康管理方式”。
中医经济的火热，还延伸到文旅、AI 等多个领域，形成 “多点开花” 的产业生态。在杭州大运河桥西历史街区，方回春堂将中医馆与文创店结合，游客既能参观中药材展柜、体验义诊，还能打卡盖章；胡庆余堂推出 “三师合一” 药膳馆，医师开方、药师配方、厨师烹饪，杭州亚运会期间吸引众多外国友人打卡，成了网红养生地。2023 年磐安县中医药产业产值达 92 亿元，接待游客超 100 万人次，中医文旅正成为新赛道。与此同时，“赛博中医” 悄然兴起 —— 方回春堂等中医馆引入 AI 诊疗设备，年轻人只需拍摄面部、舌苔照片，几分钟就能获得中医体检报告与调理建议。截至 2023 年末，国内 1.26 万家中医 AI 供应商已售出超 10 万台 AI 一体机，AI 中医企业还冲击港股，试图抢占 “AI 中医第一股” 席位。
中医经济的崛起，是需求、政策与文化的 “三频共振”。一方面，84.4% 的人存在超重、失眠、心理压力等亚健康问题（《2024 国民健康生活方式干预报告》），中医 “治未病” 的调理思维契合需求；另一方面，国家推动基层中医药服务 “五个全覆盖”，2025 年中医馆社区覆盖率已达 99.6%，政策为产业保驾护航。更重要的是，年轻人对传统文化的认同度提升，当中药奶茶、三伏贴成为社交符号，中医不再是古老的医理，而是融入日常的生活方式。
从一杯中药奶茶到千亿产业，中医经济的潜力正在不断释放。预计 2029 年中药行业整体市场规模将超 2 万亿元，2030 年中医药健康产业规模有望达 4.8 万 – 6.4 万亿元。当年轻人捧起养生饮、走进中医馆，这场跨越千年的 “中医养生局”，不仅带火了经济，更让传统智慧在当代焕发出新的生命力。
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